Begrijp, Verwerk, Herstel en Overwin: Een Grondige Aanpak

Van Traumaband naar Vrijheid: Jouw Weg uit Narcistisch Misbruik

Deze cursus wijst je de weg uit de storm van narcistisch misbruik. Met praktische tools en heldere inzichten vaar je naar kalmer water, waar je jezelf herontdekt. Begin vandaag aan je reis naar herstel.

P.S. Wil je deze reis niet alleen maken? Kijk dan [hier] hoe ik je persoonlijk kan begeleiden.

Klaar om het roer om te gooien?

Online cursus Loskomen van narcistische relaties

Wat Deelnemers Zeggen

Ik dacht dat ik al veel wist over narcisme, maar dit traject opende echt mijn ogen. Je leert vooral veel over jezelf. F. is prettig direct en recht voor zijn raap, niet vaag of zweverig. Soms confronterend, maar zo nodig en waardevol!

Lizette

De cursus heeft me de manipulaties in mijn 26-jarige huwelijk leren zien én me beschermd. Het was mijn boei en aanlegplaats in moeilijke tijden. Door de cursus met mijn hele ziel te volgen, leerde ik alarmbellen herkennen en kon ik op tijd ingrijpen. De handvatten en het begrip waren precies wat ik nodig had

Debby

Ondanks dat ik veel over narcisme had gelezen, kwam ik toch zelf niet verder. Bij F. vond ik wat ik zocht: een ervaringsdeskundige die snapt waar je doorheen gaat. Stapje voor stapje leer je in deze cursus je eigen koers weer te varen

Jolanda

Ontdek de Kracht van deze Cursus

Van Overleven naar Leven: Dit Biedt de Cursus Jou

Diepgaande Inzichten

Begrijp de impact van narcistisch misbruik én vooral; ontdek je eigen patronen en kracht

Praktische Oefeningen

Pas effectieve strategieën toe om emotionele wonden te helen en zelfvertrouwen op te bouwen.

Specifiek op jou gericht

Begrijp en (h)erken je eigen ervaringen met narcistisch misbruik en doorbreek jouw traumaband

Flexibel Leren

Werk aan je herstel in je eigen tempo, op momenten die jou uitkomen

Persoonlijke Groei

Ontwikkel nieuwe inzichten en bouw aan je emotionele weerbaarheid en stabiliteit

Stapsgewijze Opbouw

Een zorgvuldig opgebouwde reis die je stap voor stap meeneemt van loskomen, herstellen naar overwinnen

Een heel jaar Toegang

Ruim de tijd om alles te verwerken en terug te kijken wanneer je wilt

Resultaatgericht

Merk concrete vooruitgang in je denken, voelen en handelen

Veelgestelde Vragen

Hieronder vindt je antwoorden op enkele van de meest gestelde vragen over de cursus.

Wat houdt de online cursus in?

De online cursus is een grondige reis naar herstel, verdeeld over 10 ‘zeemijlen’ (modules). Elke zeemijl brengt je dichter bij je herstel door:

  • Inzicht in manipulaties en narcistisch misbruik – specifiek in jouw situatie
  • Herkennen en doorbreken van je eigen patronen en verslaving aan de relatie
  • Praktische ‘reddingsboeien’ voor het omgaan met heftige emoties en triggers
  • Opbouwen van sterke grenzen en zelfvertrouwen
  • Ontwikkelen van een ‘radar’ voor rode vlaggen bij jezelf en anderen om te voorkomen dat dit jou nog eens overkomt
  • Leren om jezelf consequent prioriteit te geven en zelfsabotage aan te pakken
  • Het uitzetten van een nieuwe, gezonde koers voor je toekomst

Je leert niet alleen los te komen uit je oude situatie en te herstellen, maar ook ‘manipulatieproof’ te worden voor de toekomst.”

Wat kost de cursus en wat krijg ik precies

De investering voor de complete cursus is €397. Hiervoor krijg je een compleet transformatieprogramma van 10 modules (‘zeemijlen’), waarin je stap voor stap werkt aan je herstel:

    • Start met moed verzamelen om ‘los te laten’ en de realiteit aan te kijken
    • Zelfzorg opbouwen
    • Leer omgaan met no-contact en emotionele flashbacks
    • Begrijp de fases van narcistisch misbruik en je eigen keuzes en gedrag hierin
    • Ontwikkel bescherming tegen toekomstig trauma
  • Bij elke module:
    • Praktische schrijfopdrachten voor dieper inzicht
    • Concrete zelfzorg-oefeningen
    • Downloadbare hulpmiddelen
    • Persoonlijke reflectiemomenten
  • Extra’s:
    • Een jaar lang toegang tot alle materialen
    • Mogelijkheid om in eigen tempo te werken
    • Regelmatige updates van cursusmateriaal
    • Veilige en private leeromgeving

➜ Direct starten? Klik hier om je in te schrijven”

Hoe lang duurt deze cursus?

De cursus is opgebouwd voor een optimaal hersteltraject van 4 tot 5 maanden. Maar je krijgt een volledig jaar toegang tot alle modules, zodat je:

  • In je eigen tempo kunt werken
  • De tijd hebt om lessen echt te verwerken
  • Onderdelen kunt herhalen wanneer je dat nodig hebt
  • Ruimte hebt voor reflectie en groei

Dit geeft je alle vrijheid om de cursus aan te passen aan jouw persoonlijke herstelproces.

Voor wie is deze cursus geschikt?

Deze cursus is ontwikkeld voor mensen die:

  • Uit een narcistische/toxische relatie komen en vastzitten in een traumaband
  • Zichzelf niet meer herkennen en het vertrouwen in zichzelf willen herwinnen
  • In praktische zin wel uit de relatie zijn, maar emotioneel niet los kunnen komen
  • Zelfredzaam zijn in het dagelijks leven
  • Bereid zijn om aan zichzelf te werken
  • Last hebben van verwarrende / tegenstrijdige emoties en gedachten
  • Zichzelf niet meer herkennen, niet meer weten hoe nu verder…
  • Veel last hebben van stress, onrust, laag zelfbeeld, zich onbegrepen voelen.
  • Niet meer kunnen genieten van ‘normale’ dingen
  • Bang zijn opnieuw in een soortgelijke relatie te belanden of sterk terug verlangen naar de oude situatie (ondanks het trauma)
  • Moeite hebben met het loslaten van de ex-partner en andere toxische situaties

De cursus werkt ook uitstekend naast reguliere therapie – veel therapeuten en psychologen raden deze cursus zelfs aan aan hun cliënten.

Voor wie is de cursus niet geschikt?

Deze cursus is minder geschikt als je:

  • Nog volop in de narcistische relatie zit en nog twijfelt over je situatie (→ boek dan [hier] een kennismakingsgesprek)
  • Geen veilige plek hebt om aan jezelf te werken
  • Ernstig getraumatiseerd bent en niet meer zelfredzaam
  • Kampt met zware depressie of suïcidale gedachten

     

    In deze gevallen raden we aan eerst professionele hulp te zoeken via je huisarts, en/of een psycholoog (bij voorkeur) met specialisme in narcistisch misbruik, afhankelijkheidsrelaties en complex trauma.”

Kan ik de cursus in mijn eigen tempo volgen?

 Ja, absoluut! Je hebt een volledig jaar toegang tot alle modules en kunt het tempo volledig aanpassen aan jouw situatie. Sommige cursisten werken elke dag aan een opdracht, anderen nemen meer tijd voor reflectie tussen de modules. Beide manieren zijn prima – het belangrijkste is dat je het tempo kiest dat voor jou goed voelt en werkt.

Krijg ik begeleiding tijdens de cursus?

Dit is een zelfstudie cursus waar je zelfstandig doorheen werkt. Alle modules bevatten duidelijke instructies en stap-voor-stap opdrachten. Heb je behoefte aan persoonlijke begeleiding? Dan is mijn persoonlijke begeleidingstraject meer geschikt voor jou.

Is er een garantie?

Ja, je krijgt een 14-dagen tevredenheidsgarantie. Na aankoop krijg je direct toegang tot de cursusopbouw, inleiding en eerste lessen. Mocht je in deze periode ontdekken dat de aanpak en stijl niet bij je passen, dan krijg je je investering volledig terug. Geen vragen, geen gedoe.

De lessen worden na het inleidende hoofdstuk vervolgens elke 2-3 dagen vrijgegeven. Dit zorgt voor een rustig tempo waarin je de inhoud echt kunt verwerken en integreren.

Het succes van de cursus hangt natuurlijk wel af van jouw eigen inzet en betrokkenheid. Als je de oefeningen serieus aanpakt en de lessen met aandacht doorloopt en doorzet, biedt deze cursus je alle handvatten voor je herstel. De garantie geldt voor de kwaliteit en toegankelijkheid van het cursusmateriaal, maar het resultaat wordt mede bepaald door jouw eigen inzet en doorzettingsvermogen.

Is mijn privacy gewaarborgd?

Absoluut. Ik begrijp hoe belangrijk privacy is als je werkt aan herstel na narcistisch misbruik. Je kunt de cursus volledig anoniem volgen en al je antwoorden en opdrachten blijven privé en alleen voor jou. De cursusomgeving is beveiligd en alleen toegankelijk voor jou met je eigen inloggegevens.

Hoe kan ik me inschrijven voor de cursus?

Je kunt je inschrijven voor de cursus op deze website. Klik op de ‘Start nu‘ knop rechts van deze FAQ sectie en volg de instructies om je plaats te reserveren.

Neem de eerste stap naar jouw herstel!

Herstellen van narcistisch misbruik
error: Content is protected !!